Extrait de "Guérir" de David Servan-Shreiber

Voici un extrait du livre "Guérir" de David Servan Shreiber, que je trouve très intéressant.
p59 (édition pocket)
"Selon le chercheur américain Stephen Porges, c'est l'équilibre subtil entre les deux branches du système nerveux autonome qui a permis aux mammifères de développer des relations sociales de plus en plus complexes au fil de l'évolution. La plus complexe d'entre elles serait la relation amoureuse et, surtout, la phase particulièrement délicate de la séduction. Quand un homme ou une femme qui nous intéresse nous regarde et que notre coeur bat la chamade ou que nous nous mettons à rougir, c'est que notre système sympathique a appuyé sur l'accélérateur, peut-être un peu fort. Si nous prenons une grande respiration pour recouvrer nos esprits et reprendre la conversation avec plus de naturel, nous avons, en réalité, appuyé sur le frein parasympathique. Sans ces modulations constantes, l'approche amoureuse serait beaucoup plus chaotique et difficile, sujette à de nombreuses erreurs d'interprétation ; comme elle l'est souvent chez les adolescents, qui maîtrisent encore mal l'équilibre de leur système nerveux autonome".

Tient coucou "The Foudroyée" alors perdu sur les routes !? Comment va tu ?

Sinon en effet passage a méditer.